NutritionFeel Good360

Organiser une fête d’anniversaire fun, colorée et saine (pour les grands et les petits)

⛔ Si tu as l’habitude d’organiser un goûter avec un gâteau du pâtissier et trois paquets de chips, tu n’es…

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Feel GoodAstuces360

3 Idées pour une St Valentin hors du commun (psst, ton mari* va me remercier)

Cette année, pas de restaurants hors de prix, pas de boîte de chocolats bling bling, pas de dettes sur la…

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Feel GoodBody

Embonpoint ? C’est peut-être un problème de code postal !

Et là, j’imagine bien ta tête perplexe 🤔: « quoi ? qu’est-ce qu’elle raconte ? c’est quoi le rapport entre mon…

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NutritionFeel GoodAstuces

5 pistes: Vivre les fêtes de fin d’année les doigts dans le nez

Ho, ho, ho, C’est la fin de l’année ! Dans quelques jours, tu seras assise à table avec Tatie Janine…

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Body

Surpoids Perpétuel: Qu’en est-il de la responsabilité du système éducatif ?

American girls ! À l’âge de 14 ans, j’ai effectué mon premier voyage aux Etats-Unis. Un peu comme aujourd’hui, c’était…

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Body

Tu batailles avec ton poids? Un élément clé à considérer.

Problème de poids: que faire ? Pour la plupart des personnes en surpoids, cherchant une solution, le réflexe est de…

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Feel Good

Body Positive: la fin du combat

Version audio de l’article Body Positive: la fin du combat   Le body positive est un sujet important très actuel….

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Feel Good

Silhouette de tes rêves: quoi faire quand tu perds pied ?

Dans cet article, je te donne des clés pour que tu puisses garder le cap lorsque tu as l’impression que…

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Astuces

Comment choisir son coach ?

LE COACHING, C’EST QUOI ? Voici la définition du magazine Psychologies.com qui me plaît « le coaching ne répond pas à…

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