Workshop: débarrasse-toi des régimes !

360 impulse - maigrir avec la méthode 360

Joins-toi  à Floriane Letulle, Fondatrice & Coach 360 IMPULSE, pour une matinée de prises de conscience et repart avec un plan d’action pour avancer. 

Tu te demandes si ce workshop est pour toi ? Il est pour toi si:

  • Tu aimerais comprendre tes comportements alimentaires pour les changer
  • Tu souhaites clarifier tes désirs et tes besoins pour avancer avec du sens
  • Tu désires apprendre des outils concrets que tu pourras mettre rapidement en place
  • Tu cherches une approche où tu es actrice du changement, une approche qui t’aide à te reconnecter à toi
  • Tu ne veux surtout pas tomber dans le piège d’un régime
  • Tu aimes l’idée de passer une journée pour toi & de rencontrer un groupe de femmes extraordinaires comme toi!

« J’ai crée ce workshop  pour t’aider parce que comme toi, pendant des années, j’ai bataillé avec mon poids ». 

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FAQ

Comment se déroulera la journée?

Pendant la journée, nous alternerons entre travail/échange en groupe et travail/réflexion en individuel. Nous ferons une pause le matin, une pause déjeuner et une pause l’après-midi.

J’ai préparé un programme qui s’adaptera aux besoins des participantes.

Je veux qu’à la fin du workshop, tu repartes avec des clés pour reprendre le contrôle de ta vie et de ton poids. Je souhaite aussi que tu passes une superbe journée de bien-être pour te célébrer & je travaille vraiment sur l’expérience totale que tu vivras pendant ce workshop.

Que dois-je apporter?

Viens en tenue confortable! Et apporte ton sourire, ta bonne humeur et ta motivation pour avancer!

Que va t’on manger?

Je ne sais pas encore mais sache que je travaille en collaboration avec une super femme! Elle concoctera notre déjeuner avec des ingrédients frais du marché de la veille. Nous avons toutes les deux étaient d’accord: le repas doit être sain (certes!) et aussi gourmand!

Si tu as des allergies/intolérances, dis-le moi à l’inscription et on devrait trouver un compromis. Je sais déjà que la cuisine se fera sans produits laitiers.

Lieu & Prix?

J’ai voulu trouver un bel endroit qui reflétait vraiment ce que j’ai envie de transmettre durant cet atelier: confiance, beauté, simplicité. En parcourant la ville de Fribourg, je suis tombée sous le charme du studio Samadhi ainsi que de sa propriétaire, Véronique. Le workshop aura donc lieu au Studio Samadhi, Rue de Lausanne 38 (ruelle de la Tête Noire), 1700 Fribourg, de 8h30 à 12h.

Le coût est de 120.- incluant le Workshop, les Snacks et les Boissons.

Comment réserver?

Tu peux soit réserver via ce lien ou tu peux réserver ta place en faisant un virement de 120.- sur CH29 0076 7000 E527 3065 5 et en m’adressant un mail pour me notifier à hello@360impulse.com

 

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